Une approche 360° de la vitalité

LA SOURCE propose des solutions pour mieux manger (EAT), mieux bouger (MOVE), mieux respirer (BREATHE) et bien prendre soin de soi au naturel (CARE).  En fonction de son histoire, de son expérience, de ses besoins, chacun peut mettre en place les réponses qui lui correspondent et accéder à une offre globale de solutions autour du mieux-être.

 
La sources-4-pilliers-colors-05.jpg

EAT

Restauration sur place
Restauration à emporter
Cours de cuisine
Coaching nutritionnel
Cure de jus
Journée/séjour detox
Consultation naturopathie
Vente de produits faits maison

 
La sources-4-pilliers-colors-06.jpg

MOVE

Pilates
Boxe et Fit Boxe
Coaching Physique
Biokinésie
Danse d’ancrage
Marche Nordique
Fitness

 
La sources-4-pilliers-colors-07.jpg

BREATHE

Kundalini Yoga
Yoga Iyengar
Vinyasa
Hatha Yoga
Yin Yoga
Sophrologie
Méditation pleine conscience

 
La sources-4-pilliers-colors-08.jpg

CARE

Massages corporels
Massage du visage anti-âge
Réflexologie plantaire
Drainage Lymphatique Manuel
Hypnothérapie
Kinésiologie
Fasciathérapie
Coaching en hygiène de vie
Consultations en santé naturelle

 
La sources-Elements-Site-10.png

Lieu
de respiration

On y pratique différents types de yoga, la méditation, la sophrologie, le taï chi.

La sources-Elements-Site-11.png

Lieu
de mouvement

On y découvre la barre au sol, la boxe et différentes techniques de gainage et de renforcement musculaire.

La sources-Elements-Site-12.png

Lieu
d’alimentation saine

C’est le lieu pour emporter ou déguster des plats savoureux ou participer à des cours de cuisine.

La sources-Elements-Site-13.png

Lieu de formation
et de consultations

On échange auprès de thérapeutes et d’experts en médecines douces, naturelles et alternatives.

 

 

Découvrir le planning de l’offre à LA SOURCE

 

 Ils ont adopté LA SOURCE

 
 
 
 
 

LA SOURCE

140 Boulevard Emile Delmas
La Rochelle, Nouvelle-Aquitaine, 17000
France

tél: +33(0) 5 46 45 98 07

 
 
La Source-export1-preview (43) .jpg

Instanews